Tipy a rady

Patříte mezi mlsouny a neodpustíte si každodenní malý snack ani při práci? Nebo patříte naopak mezi lidi, kteří mají tendenci zajídat stresové situace? Mlsat se dá i zdravě, a to přímo potraviny, které vám pomohou se stresem zatočit. Dnes se proto společně podíváme na nejběžnější potraviny, jež odbourávají stres.

V každém pracovním prostředí se mohou vyskytnout situace, kdy se názory rozcházejí a vzniká napětí. Řešení konfliktů není vždy snadné, ale se správným přístupem a strategiemi můžete nalézt konstruktivní řešení. Přinášíme vám 7 tipů, jak úspěšně řešit konflikty v pracovním prostředí a posílit tak týmovou atmosféru.

Zdravý spánek není jen příjemnou součástí života, ale také klíčem k našemu celkovému zdraví a pracovnímu výkonu. Nedostatek spánku může mít vážné následky na naše myšlení, chování a pracovní výkon, což nás může ohrozit jak na pracovišti, tak i v osobním životě. Jak spánek ovlivňuje náš pracovní výkon a proč je tak důležitý dostatečný odpočinek? Vše se dozvíte v našem dnešním článku.

Co to znamená, když vás zaměstnanec nebo uchazeč "ghostne" a jak tomu předejít? Ghosting, populární termín v oblasti mezilidských vztahů, se stává běžným i v pracovním prostředí. Tento článek vám přiblíží příčiny a následky ghostingu v pracovním kontextu a nabídne tipy, jak mu úspěšně předcházet.

Špatný šéf může značně a negativně zasáhnout do pracovního prostředí. Jak ho ale rozeznat? Rozpoznání špatného šéfa ve firmě může být klíčové pro váš kariérní rozvoj i spokojenost. Seznámit se s varovnými signály vám může ušetřit čas i energii, a navíc vám pomůže rychleji identifikovat, zda je vaše pracovní prostředí to pravé místo pro vaše ambice. Proto vám dnes přinášíme 8 varovných signálů, které vám pomohou rozpoznat, že máte co dočinění se špatným šéfem.

Hledáte ideální místo pro svou kariéru? Víte, ve kterých státech světa se pracuje nejlépe? Pokud ne, připravte se na dávku inspirace. V tomto článku se podíváme na země, které nabízejí nejen skvělé pracovní příležitosti, ale také vysokou životní úroveň a vyváženost mezi prací a osobním životem. Začtěte se spolu s námi a objevte, kde by mohl být váš další profesní domov.

Hledáte způsob, jak si užít víkendový večer a zároveň získat trochu inspirace do pracovního života? Podívejte se spolu s námi na malý výběr filmů z pracovního prostředí, které nejen pobaví, ale také vás zasvětí do zajímavých aspektů kariéry a profesního života. Od komedií až po dramata, tato sbírka nabízí něco pro každého. Pohodlně se usaďte, připravte si popcorn a užijte si filmový maraton plný zábavy i inspirace!

Hledáte efektivní způsob, jak zvýšit produktivitu týmu? Co takhle organizovat porady mimo kancelář? Změna prostředí nabízí zaměstnancům novou perspektivu a uvolnění se ze stereotypu kancelářského prostředí. Podívejte se spolu s námi na několik vhodných míst pro uspořádání produktivních pracovních schůzek.

Micromanagement je termín, se kterým se v pracovním prostředí často setkáváme, ať už jako zaměstnanci nebo manažeři. Jeho vliv a důsledky však mohou být mnohem hlubší, než se na první pohled zdá. Jak rozpoznat micromanagement a co dělat, abychom se s ním úspěšně vypořádali? V tomto článku se podíváme na typické znaky micromanagementu a nabídneme několik užitečných strategií, jak mu čelit.

Vstoupit do světa práce během studia může být náročné, ale i plné nečekaných odměn. Jak však skloubit náročný harmonogram studia s prací a zároveň udržet rovnováhu mezi školními povinnostmi a profesními ambicemi? Dnes se podíváme na to, jak zvládat práci během studia, a přineseme vám osvědčené tipy, jak se s touto výzvou poprat.