Hledáte inspiraci na zdravé svačiny do práce, které jsou chutné a jednoduché na přípravu? Přinášíme vám tipy na takové, které jsou plné zdraví, ať už máte chuť na něco slaného, sladkého, nebo osvěžujícího. Od cuketových chipsů po chia pudink, zde najdete studené svačiny do práce, které vám dodají energii na celý den a pomohou vám udržet si zdravý životní styl i v pracovním prostředí.
První den v práci umí člověka potrápit. Přijdete do nového prostředí, poznáváte nové kolegy a postupně se snažíte zvykat si na již zaběhnuté pracovní prostředí. Máte obavy z toho, jak přežít první den v nové práci? Jste na správném místě! Poradíme vám totiž, jak takový první den v práci probíhá, co byste během něj měli dělat a jak se na něj předem co nejlépe nachystat. Připravte se spolu s námi na úspěšný start vaší nové kariéry!
Pracovní cesta je u mnoha povolání nedílnou součástí profesního života, ať už se jedná o krátké cesty do jiných poboček firmy, nebo delší pobyty v zahraničí. Pro úspěšnou pracovní cestu je ovšem klíčová důsledná příprava, která vám pomůže vyhnout se stresu. V tomto článku se zaměříme na to, jak se na pracovní cestu připravit, abyste hravě zvládli všechny pracovní povinnosti a vrátili se s úspěšnými výsledky.
Najít práci bez zkušeností bývá nepochybně náročným úkolem, rozhodně však ne nemožným. V dnešním konkurenčním pracovním prostředí je zvláště důležité vědět, jak správně přistoupit k hledání zaměstnání, i když ještě nemáte potřebné zkušenosti. V tomto článku vám proto poradíme, jak si najít práci bez zkušeností, na co se zaměřit při tvorbě životopisu a jaké kroky podniknout, abyste získali svou první pracovní příležitost.
V dnešním globalizovaném světě se jazyková znalost postupně stává klíčovým faktorem pro budování úspěšné kariéry. Schopnost komunikovat v cizích jazycích otevírá dveře k novým příležitostem a bezpochyby zvyšuje vaši konkurenceschopnost na trhu práce, a to bez ohledu na pracovní obor nebo pozici. V tomto článku se proto podíváme na důležitost jazykové znalosti pro budování kariéry, a jak přesně může ovlivnit váš profesní růst.
V dnešním hektickém světě je obtížné vyhnout se stresu, zvláště v pracovním prostředí. Zvládání stresu z práce je ovšem nezbytné pro udržení fyzického a duševního zdraví. S náročnými pracovními úkoly a termíny však může být náročné najít každodenní rovnováhu a klid. V dnešním článku vám přinášíme praktické strategie, díky kterým můžete efektivně zvládat stres z práce a udržet si tak vnitřní pohodu.
Výběr vhodného oblečení do práce může být někdy náročný, zvláště pokud nejste obeznámeni s firemními pravidly ohledně dress codu. Správný oděv do práce nejen zanechá dobrý dojem, ale také pomáhá cítit se sebevědomě, sebejistě a profesionálně. V tomto článku se proto podíváme na nejčastější typy pracovního dress codu a poradíme vám, jak zjistit, který z nich je od vás ve vaší firmě očekáván.
Online prezentace se postupem času staly nezbytnou součástí běžného pracovního prostředí, k čemuž nepochybně přispěl i novodobý a stále častější trend práce na dálku. Správně provedená online prezentace může významně ovlivnit efektivitu online setkání a předávání nezbytných informací. Jak ale úspěšně zvládnout prezentaci online? V tomto článku se podíváme pár tipů, které vám pomohou zvládnout každou prezentaci hravou zadní.
Vaše rodičovská dovolená se pomalu blíží ke konci a vy se chcete znovu vrátit do práce. Uvědomujete si však, že jste se práci nevěnovali během dlouhého období, a máte přirozené obavy, jak to všechno spolu s rodinnými povinnostmi zvládnete. Pokud jsou tyto pocity přesně tím, co právě prožíváte, přinášíme vám několik tipů, které vám pomohou návrat po rodičovské dovolené usnadnit a díky nimž se znovu hravě dostanete do plného pracovního nasazení.
Efektivní přestávky v práci není dobré podceňovat. Pravidelné pauzy od práce mohou totiž významně zvýšit nejen vaši produktivitu, ale i celkovou pohodu. V dnešním článku vám představíme sedm osvědčených technik, jak si udělat přestávky, které vám skutečně pomohou se osvěžit a znovu nabít energií. Od pravidelného plánování přestávek až po využití času pro pohyb nebo krátký rozhovor s blízkými – zjistěte, jak využít svůj pracovní den na maximum.
